還暦の向こう側の住人

平塚、大磯を散歩しているオヤジのブログです

日々のルーチン 朝ン歩 共済病院から自宅まで

 今日は母が乳がんの手術、治療を終え退院してから8日目、診察の日です。予約が11時から11時半。平塚市共済病院の駐車場は駐められる車の台数に限りがありお昼前の診察では到底車を駐められません。

 糖尿病(内分泌科)の診察予約は朝9時半前後が常なので車で病院に行っても駐めることができるのですが・・・・。

 そこで、早朝7時過ぎに病院の駐車場に車を駐めて散歩がてら帰宅すれば、往路はタクシー、帰りは朝、駐めておいた車で帰ることができる!という事でさっそく実行。さすがに朝の7時、駐車場はガラガラです。車を駐めて、家までの2㎞ちょいの距離を歩きます。この時間帯で気温はすでに27度を超えています。途中信号待ちが何度かあり、街中の散歩の不自由さを感じながらたった25分程度の散歩でも汗だくでの帰宅となりました。0.6㎏も汗で体重が絞れるとは効率の良い散歩でした。

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