秋風を思いっきり吸って、心も体も換気OKです!
先週の土曜日は台風なので致し方ありませんでしたが、日曜日のコロナワクチン接種2回目も当日なので運動とお酒は控えました。その翌日の昨日、何と発熱!確率1/2か1/3くらいのロシアンルーレット、当たってしまいました。幸い、38℃を超える熱ではなかったので、母が手術後の痛み止めで処方してもらったカロナールを昼食後、夕食後の2度にわたり服用。今朝はすっかり平熱に。
2日間、禁酒したことが功を奏したか!?今朝の体重が1㎏以上減っておりました。リタイア後は酒量は減らしていますがほぼ、休肝日はありませんでしたので、今回の件は良いきっかけになるかもしれません。
大磯港では久しぶりに富士山を見る事が出来ました。(きっと昨日の方が綺麗な富士山を見られたんでしょう)
という事で、病み上がりと言うのかどうか??分かりませんが今朝はゆっくりウォーキングで6㎞程の散歩は終了です。